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Yoga Theraphy
for Women’s and Men’s Health
Willkommen bei yoga36
„Jeder Mensch kann Yoga üben – solange er atmen kann.“ Krishnamacharya
Neue Gruppenkurse ab Montag, 05.09.22 und Dienstag 06.09.22.
Es gilt ein Gleichgewicht in körperlichen, energetischen, emotionalen und mentalen Aspekten unseres Menschseins herzustellen.
Jede Stunde ist einem speziellen Thema gewidmet in eingerahmt von einer Anfangsmeditation und einer Endentspannung.
Kurs Merkmale
Harmonie und Leichtigkeit auf der Yogamatte und darüber hinaus
Wir üben in der Tradition des Hatha Yoga in überschaubaren Gruppen fließendes, kraftvolles Vinjasa Yoga. Die Dynamik entsteht, wenn Atem und Bewegung Zusammenkommen und die Basis für eine bewegte Meditation die unsere Achtsamkeit im Augenblick hält und so innere Harmonie schafft.
Klare Formen bilden ein stabiles Fundament und schaffen Kraft und Widerstandsfähigkeit der auch Freude.
Harmonische Bewegungen sorgen für Lebendigkeit, Anmut und Balance.
Bewusste Haltungen bringen Körperbewusstsein, Konzentration und ändern unsere Sicht der Dinge.
In Dankbarkeit lassen wir das Gute strahlen, würdigen die kleinen Dinge des Lebens und üben uns in Akzeptanz für das was ist.
Kurs Angebote
Die perfekte Yogaeinheit für Dich!
Durch die Yogapositionen kommen wir mit uns und unserem Körper, unseren Wünschen & Bedürfnissen in Kontakt – jeder für sich.
Deine Einzelstunde wird nach Deinen persönlichen Wünschen und Bedürfnissen gestaltet.
Spielerisch üben wir phantasievoll, wertfrei und ohne Leistungsdruck Yogahaltungen.
Auf Anfrage und mit ausreichender Teilnehmeranzahl.
Jeder menschliche Körper kann lernen, die von Natur aus vorgegebenen Haltungs- und Bewegungsmuster in den Alltag, die Sport- und Yogapraxis zu integrieren und zu verankern.
Deine Einzelstunde wird nach Deinen persönlichen Wünschen und Bedürfnissen gestaltet.
Über mich
Susanne Menke
Susanne Menke
Yogalehrerin Y.A.
We try very hard to create all conditions for your stay in the studio to be comfortable and favorable for development, creativity and creation.
— by sandra miller
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— by sandra miller
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